Blog amai

Quem nunca sentiu aquela dorzinha chata de cólica, né? 🙄As cólicas menstruais são comuns, mas enquanto que para algumas pessoas são mais leves, para outras, é um incômodo que acontece todo mês. E sabe que em alguns casos, a dor...
Ler mais

Com que frequência você costuma ir ao ginecologista? Sabia que existem exames ginecológicos de rotina que são importantes para manter a nossa saúde em dia? Isso mesmo! Fazer exames com frequência é fundamental para identificar uma série de doenças que...
Ler mais

O nosso corpo é cheio de sentidos e ao permitir explorar, é surpreendente o que podemos descobrir: um mundo de sensações e prazeres escondidos. A chave para desbloquear uma experiência prazerosa está na atenção consciente que dedicamos a nós mesmas....
Ler mais

Você já ouviu falar com a fadiga menstrual? É um sintoma muito comum que pode aparecer para mulheres e pessoas que menstruam antes ou durante a menstruação - você não está sozinha nessa!
Ler mais

E se você descobrisse uma maneira de transformar algo bom em melhor ainda? Uma técnica que proporciona mais prazer, aumenta o amor próprio e, ainda, pode ser chamada de autocuidado… Masturbação consciente envolve muito toque e sensações ainda mais gostosas!
Quer conhecer mais? Vem pro blog!