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Uma cólica de leve, uma manchinha tímida na calcinha indicando a menstruação chegando e, de repente: pá! Fluxo intenso! Mas será que é só fluxo intenso mesmo?
Às vezes aceitamos nosso fluxo, nossas cólicas e os desconfortos de sangrar demais como se fosse normal. Mas a verdade é que se te faz mal, não é normal. E é aí que entra a SUA (sangramento uterino anormal), muito confundido com o fluxo intenso, mas que merece a sua atenção!

Que o óleo de coco é super indicado para receitas mais saudáveis e para hidratar o cabelo você já deve ter ouvido por aí, né? Mas e sobre o uso dele na vulva e na vagina? Achou curioso? Vem com a gente que vamos te explicar tudo!
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Com um barulho muito semelhante a um pum normal, os flatos vaginais são a saída de pequenas quantidades de ar que entram no canal vaginal. Seja no yoga ou na hora H, quem nunca? Mas relaxa que isso é super normal e aqui te explicamos o porquê.
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Assim como as estações, somos cíclicas, e entender como nosso corpo responde a cada fase do ciclo menstrual é uma maneira incrível de autoconhecimento. Sabemos que muitas vezes isso parece confuso, são muitos termos, hormônios e sentimentos que estão envolvidos nisso. Mas fica tranquila que vamos te ajudar!

Você já deve ter ouvido falar sobre "flora intestinal", mas e sobre flora vaginal, já ouviu também? Sabia que ter essas duas floras equilibradas é essencial para a nossa saúde? Vem entender aqui a importância e o que a afeta.
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