Blog amai
Passar protetor solar, tomar bastante água, escolher o sabonete com ph neutro íntimo ideal… Todos esses itens fazem parte de uma rotina essencial de autocuidado. Sim, é isso mesmo: usar o produto certo para higiene íntima é fundamental para manter...
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Escolher um sabonete íntimo pode parecer simples, mas nem todos os produtos são adequados para a saúde da região íntima. Você sabia? Na hora de descobrir qual o melhor sabonete íntimo indicado pelos ginecologistas, saiba que os especialistas recomendam opções...
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Cuidar da higiene íntima vai além de manter aquela sensação gostosa de frescor — é uma forma de preservar o equilíbrio natural da região. Com tantas opções disponíveis, surge a dúvida: qual melhor sabonete íntimo para o seu corpo e...
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A palavra “corrimento” te dá medo? Já faz você logo pensar em doenças ou que algo pode não estar tão bem com a sua saúde vaginal? E quando o corrimento some e logo depois volta - o pensamento de “será que tem algo de errado comigo?” já passou por aí alguma vez?🤔
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Muito sono durante a menstruação ou dificuldade de dormir durante a ovulação? Você já notou alguma diferença no seu sono durante as fases do ciclo menstrual? Se sim, saiba que não é só você! O nosso ciclo menstrual realmente interfere na qualidade do nosso sono e é isso que trouxemos hoje! Ficou curiosa? Vem saber mais!
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